[:nl]Verkeerd Verbonden | 13.30[:]
17/06/2018

[:nl]Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er dan van al die lijntjes over? Geen verbinding meer met internet, maar ‘slechts’ met het hier en nu. Met jezelf.

VERKEERD VERBONDEN is een interview met het lichaam dat zich genegeerd voelt. Deze hardwerkende machine met eindeloze mogelijkheden, emoties, verlangens en behoeften laat zich openhartig uit. Over de vicieuze cirkel van steeds aandacht voor de ander, maar niet voor onszelf. Over rebellie en de weg kwijt zijn; een vurig pleidooi voor de viering van het hier en nu.

Dans: L.O.F. DanceCrew | Productie: PAS DE CHAR
Aanvang: 13.30, 16.00 en 19.30
Prijs: €15
Bent u minder valide?
Mail dan eerst naar info@LOFDanceCrew.nl alvorens een ticket te kopen.
[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 13.30
Verkeerd Verbonden | 13.30
17/06/2018
[:nl]Verkeerd Verbonden | 13.30[:]
Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er...
/ Metaal Kathedraal / 13.30
 
   
[:nl]Verkeerd Verbonden | 16.00[:]
17/06/2018

[:nl]Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er dan van al die lijntjes over? Geen verbinding meer met internet, maar ‘slechts’ met het hier en nu. Met jezelf.

VERKEERD VERBONDEN is een interview met het lichaam dat zich genegeerd voelt. Deze hardwerkende machine met eindeloze mogelijkheden, emoties, verlangens en behoeften laat zich openhartig uit. Over de vicieuze cirkel van steeds aandacht voor de ander, maar niet voor onszelf. Over rebellie en de weg kwijt zijn; een vurig pleidooi voor de viering van het hier en nu.

Dans: L.O.F. DanceCrew | Productie: PAS DE CHAR
Aanvang: 13.30, 16.00 en 19.30
Prijs: €15
Bent u minder valide?
Mail dan eerst naar info@LOFDanceCrew.nl alvorens een ticket te kopen.
[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 16.00
Verkeerd Verbonden | 16.00
17/06/2018
[:nl]Verkeerd Verbonden | 16.00[:]
Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er...
/ Metaal Kathedraal / 16.00
 
   
[:nl]Verkeerd Verbonden | 19.30[:]
17/06/2018

[:nl]Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er dan van al die lijntjes over? Geen verbinding meer met internet, maar ‘slechts’ met het hier en nu. Met jezelf.

VERKEERD VERBONDEN is een interview met het lichaam dat zich genegeerd voelt. Deze hardwerkende machine met eindeloze mogelijkheden, emoties, verlangens en behoeften laat zich openhartig uit. Over de vicieuze cirkel van steeds aandacht voor de ander, maar niet voor onszelf. Over rebellie en de weg kwijt zijn; een vurig pleidooi voor de viering van het hier en nu.

Dans: L.O.F. DanceCrew | Productie: PAS DE CHAR
Aanvang: 13.30, 16.00 en 19.30
Prijs: €15
Bent u minder valide?
Mail dan eerst naar info@LOFDanceCrew.nl alvorens een ticket te kopen.
[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 19.30
Verkeerd Verbonden | 19.30
17/06/2018
[:nl]Verkeerd Verbonden | 19.30[:]
Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram; we staan 24/7 in verbinding met collega’s, familie, vrienden, klasgenoten en digitale kennissen. Van Utrecht tot Tokio en weer terug. Tot de tanden gewapend met onze telefoon kunnen we de hele wereld aan! Maar wat als we deze mobiele brigade tot stilstand brengen? Wat blijft er...
/ Metaal Kathedraal / 19.30
 
   
[:nl]De Zomerwende | CineMekka & Tantes Maal special[:]
21/06/2018

[:nl]Een betoverende avond waarin de strijd tussen het toenemende licht en het afnemende licht tot een hoogtepunt komt. 21 juni heeft de langste dag van het jaar. Al duizenden jaren wordt de zomerwende in vele culturen op het noordelijk halfrond als feest gevierd. De viering van midzomernacht werd in vroegere tijden gelinkt aan de zomerzonnewende. De mensen geloofden dat planten op midzomer geneeskrachtige en magische krachten hebben en hiervoor plukten ze op deze nacht. Vreugdevuren werden ontstoken om zich te beschermen tegen de duistere krachten waarvan werd geloofd dat ze vrij spel hadden vanaf het moment waarop het aantal uren daglicht opnieuw afnam.

Metaal Kathedraal is een historische schatkist. De kerk dateert van het jaar 1875, maar het landgoed en het aloude kerkhof hebben verhalen te vertellen die terug gaan naar de ijzertijd. De archeologen van Utrecht hebben rondom Metaal Kathedraal rijke vondsten gedaan uit de ijzer-en romeinse tijd. Metaal Kathedraal nodigt u uit om de aloude rituelen en de betekenis hiervan te herontdekken.

Programma

CineMekka is een samenwerking tussen T Hoogt Filmtheater en Café, Metaal Kathedraal en Tantes Maal en wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting DOEN.

We starten deze avond met een CineMekka film en schuiven daarna rond 20.00 uur gezamenlijk aan bij Tantes Maal en genieten van een midzomernachtmenu met tradities uit alle streken van de wereld. Na dit heerlijke maal treden we met rituelen en Synth Niklas de mystiek van het donker tegemoet …

Maak deze bijzondere avond mee in een klein gezelschap en vier, zoals de oude Kelten, met ons het hoogtepunt van de zomer!
Sluit je aan bij het event op Facebook en blijf op de hoogte.

Het hele evenement vindt buiten plaats en dat kan nog wel eens fris zijn. Ons advies: kleed je warm aan, neem een extra (dikke) trui mee, een dekentje, etc.

De film: Midzomernacht (NL)

Op initiatief van de van oorsprong Zweedse Lena vertrekt een hechte groep bevriende dertigers naar een idyllisch vakantie-eiland in een Fries meer. Hun doel: het vieren van het traditionele Midzomernachtfeest. De vrienden grijpen het jaarlijkse samenzijn aan om hun jarenlange en onvoorwaardelijke vriendschap te bevestigen met een schijnbaar onuitputtelijke hoeveelheid bier en brandewijn.

Maar is het nog wel zoals het ooit was? En is alles wel wat het lijkt? Als één van de langste dagen van het jaar dan toch op zijn einde komt en hun grenzeloze vriendschap ook dit jaar weer heeft overwonnen, lijken de vrienden bijna te zijn vergeten dat ook gelegenheidsvriendin Meike mee is. Zij is het die niet na kan laten om zodra de zon onder is de zaken in een ander daglicht te stellen.

Regisseur: Hiba Vink | Scenario: Arjen Lubach | Cast: Marieke de Kleine, Niels van der Laan, Nanette Drazic, Rick Paul van Mulligen, Thomas van Luyn, Michiel Bakker, Georgina Verbaan, Arjen Lubach, Frederiek Voskens-Nabben | Producent: Marc Bary (IJswater Films) | D.O.P. Aage Hollander | Production Design: Vera van de Sandt | Editor: Annelies van Woerden | Casting: Mattijs Wessels, Janusz Gosschalk | Sound Design: Martijn Helle | Duur: 50 min | Jaar: 2011

Geproduceerd door IJswater Films in het kader van One Night Stand VI in samenwerking met NTR, VARA en VPRO met steun van het Mediafonds, het Nederlands Fonds voor de Film en het CoBO-fonds.

Georgina Verbaan in Midzomernacht

Georgina Verbaan in Midzomernacht – Foto van IJswater Films

Bovenstaande tekst over de film en de afbeelding zijn afkomstig van de website van Ijswater Films.

Menu Tantes Maal

Rode en chioggia bieten carpaccio met zoete kersen, geitenfeta-room en ingelegde Zweedse haring ✦ Nieuwe aardappeltjes met dille roomsaus – Frittata met gravad lax en courgette – geroosterde venkel en meiraapjes ✦ knapperige zomersalade met verse doperwtjes, kapucijners en ingemaakte radijsjes ✦ Zijdezachte boerenmelk pudding met geroosterde rabarber, citroen en heerlijke Hollandse aardbeien.

Tickets & tijden

Tickets voor De Zomerwende zijn online verkrijgbaar voor
€29,95 – inclusief film
€23,95 – exclusief film
ex online servicekosten

Beide tickets zijn inclusief smakelijk diner door Tantes Maal, midzomernachtritueel en ligconcert door Synth Niklas.

Aanvang film 19.00 uur. Aanvang Tantes Maal Midzomernachtmenu 20.00 uur.

Solstitium

De zonnewende (Latijn: solstitium oftewel zonnestilstand) is de gebeurtenis waarbij de zon, gezien vanaf de aarde, de noordelijkste of zuidelijkste positie bereikt. Op aarde wordt deze positie gemarkeerd door de beide keerkringen: de Kreeftskeerkring in het noorden en de Steenbokskeerkring in het zuiden. Het verschijnsel wordt veroorzaakt door het feit dat de noord-zuid-as van de aarde in een hoek van 23,4 graden richting de zon helt. Door die schuine stand krijgen verschillende regio’s gedurende de jaarlijkse baan van de aarde om de zon steeds een verschillende hoeveelheid zonlicht.

Voor het noordelijk halfrond betekent dit de langste dag en de kortste nacht van het jaar. In het zuidelijk halfrond is dit dan precies andersom en viert men in juni de winterzonnewende met de kortste dag en langste nacht van het jaar.

Over CineMekka & Tantes Maal

Met CineMekka verandert Metaal Kathedraal in samenwerking met T Hoogt Filmtheater en Café in een filmhuis. Met films die ertoe doen, films die verrassen, raken, aanzetten tot nadenken en confronteren. Om de beleving van de film te versterken en samen de dialoog over de inhoud aan te gaan kun je na de film blijven eten. Thuiskoks van pop-up restaurant Tantes Maal verzorgen een vegetarisch biologisch menu in lijn met de film. [:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 19.00 - 23.00
De Zomerwende | CineMekka & Tantes Maal special
21/06/2018
[:nl]De Zomerwende | CineMekka & Tantes Maal special[:]
[:nl] Een betoverende avond waarin de strijd tussen het toenemende licht en het afnemende licht tot een hoogtepunt komt. CineMekka film, heerlijk eten met Tantes Maal, ritueel & zomers ligconcert.[:]
/ Metaal Kathedraal / 19.00 - 23.00
 
   
[:nl]Mauw | 2-6 jaar[:]
01/07/2018

[:nl]Ben jij hier?
Hier ben ik
Kom je met mij mee?
Zullen we samen dansen?
Zullen we samen zweven?

Kindervoorstelling Mauw door Smoespot Theater

Mauw komt terecht in een wereld vol puzzel stukjes die rondzweven.
Het enige wat Mauw weet is zijn naam “Mauw”.
Wanneer zijn naam de ruimte ingaat dansen de puzzel stukjes op de geluidsgolven mee, die een oneindige echo hebben. Op zoek naar een weerklank blijft mauw zweven in de hoop ooit zijn juiste puzzel stukjes te vinden die mauw compleet maken.

MAUW is een korte poppen- en objecten voorstelling van Smoespot Theater en is geschikt voor kinderen tussen de 2 en 6 jaar. Tickets a €5,00 (ex online servicekosten) zijn online verkrijgbaar en indien beschikbaar aan de deur.

Dit event wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting DOEN.

Mekka op Zondag

Elke 1e en 3e zondag van de maand is het tijd voor Mekka op Zondag. Een vermakelijk rijk gevuld en educatief programma voor alle leeftijdsgenoten in de wijk met muziek, theater, kinderprogramma, kunst en workshops.
De 1e zondag van de maand staat de Bio Markt vast op het programma. De 3e zondag van de maand staat in het teken van CineMekka.

Met uitzondering van sommige activiteiten is Mekka op Zondag gratis te bezoeken. Meer informatie over de tijden en het programma op deze zondagen is te vinden op metaalkathedraal.nl/mekkaopzondag.

 

foto’s MAUW: Piet Vernimmen

foto-2-kindervoorstelling-mauw-1-juli-2018---foto-door-Piet-Vernimmen-via-Smoespot-Theater[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 10.30
Mauw | 2-6 jaar
01/07/2018
[:nl]Mauw | 2-6 jaar[:]
Ben jij hier? Hier ben ik Kom je met mij mee? Zullen we samen dansen? Zullen we samen zweven? Kindervoorstelling Mauw door Smoespot Theater Mauw komt terecht in een wereld vol puzzel stukjes die rondzweven. Het enige wat Mauw weet is zijn naam "Mauw". Wanneer zijn naam de ruimte ingaat...
/ Metaal Kathedraal / 10.30
 
   
[:nl]Bio Markt[:]
01/07/2018

[:nl]Elke 1e zondag van de maand doe je op de Bio Markt Leidsche Rijn je dagelijkse bio boodschappen bij Metaal Kathedraal! Bio Markt Leidsche Rijn is onderdeel van Mekka op Zondag; het afwisselend cultureel programma van Metaal Kathedraal met workshops, kunst, muziek, film, bijzondere ondernemers, makers, kinderprogramma & meer.

Programma Mekka op Zondag

Wip zondag tussen 11.00 – 16.00 langs bij:
ღ Bakkerij het Zonnelied – brood, banket en koek
ღ Boerderij Zonnehoeve – groente, fruit, zuivel en eieren
ღ Met Pit zoet & zuur van Sandra – Jam, chutney, zoetzuur en andere lekkernijen.
ღ Gezond Energiek en Natuurlijk – Aloe Vera producten
ღ De kleine kookfabriek – Veganistische producten om van te smullen.
ღ De Hippe soepterrine – Niet veel soeps dit keer… wel vegan poffertjes en vegan meatballs… jammie!
ღ Zoet en Zuiver Puur Ambachtelijke Taarten – Taarten en koek
ღ Odin Rio de Bio – uitgebreid assortiment met lokale producten, brood, groente, fruit, kaasjes, chocolade, koffie en thee.
ღ Vandebron – Zij kunnen je alles vertellen over eerlijk energiegebruik.
ღ Mesjokke – absurd verantwoorde, ongehoord lekkere chocoladerepen.
ღ Bloem in beeld – Krachtige en eigenzinnige bloemen die naast hun esthetische waarde een functie hebben in hun omgeving.
ღ Willem&Drees – Beebox met verse biologische producten die rechtstreeks van de boer thuis worden bezorgd. Door Festue Eboigbe.
ღ De Kaarsenfabrique – by Brique. – Naast ambacht, eco en recycling ook dompelkaarsen, schalen, kandelaars en lantaarns.
ღ IJs & Zopie (Utrecht) – 100% ambachtelijke Italiaans ijs dat wordt bereid met natuurlijke ingrediënten. (NIEUW!)
ღ Caseificio G.M. Bianchini – Italiaanse delicatessen en wijn (NIEUW!)
Foto door Kimpoldner / Instagram

maar er is meer….

Vanaf 11.30 | Live muziek door Gypsy Verband
11.00 – 11.30 | Kindervoorstelling Mauw | 2-6 jr (kaartje €5)
11.00 – 16.00 | Expositie Basisschool de Achtbaan in ’t Hemelryck
Vanaf 12.00 | De Droomachine van Ghani (bekend van de Parade)
12.00 – 13.30 | Workshop Tai Chi (kaartje €5)
15.00 – 16.00 | Mekka Spreekuur

Mekka op Zondag bezoek je gratis! Voor activiteiten waar een prijs achter staat zijn tickets verkrijgbaar via metaalkathedraal.nl/tickets. Op de bonnefooi kan natuurlijk ook, maar op=op!

Mekka op Zondag

Mekka op Zondag heeft een vermakelijk rijk gevuld en educatief programma voor alle leeftijdsgenoten in de wijk met muziek, theater, kinderprogramma, kunst en workshops.

Vaste prik

  • Bio Markt Leidsche Rijn
  • Kindertheater
  • Live muziek
  • Mekka Spreekuur

Regelmatige prik

  • Tai Chi
  • Qi Gong
  • Expositie

Foto door Kimpoldner / Instagram

Bio Boodschappen

Sinds de start van de markt afgelopen jaar heeft Metaal Kathedraal stap voor stap toegewerkt naar een steeds rijker gevulde markt met een duurzaam, lokaal en biologisch aanbod. En dat is gelukt. Je kunt nu ècht voor alle dagelijkse boodschappen terecht bij de Bio Markt Leidsche Rijn. Naast het aanbod van non-food, groente, fruit en kaas is er nu bijvoorbeeld ook een bakker met heerlijk brood, taart en koek en een kraam met zuivelproducten. Het aanbod wordt nog telkens uitgebreid.

Metaal Kathedraal als plek voor een biomarkt

Metaal Kathedraal is sinds 2011 de Utrechtse ecologische culturele broedplaats waar de lokale historie en ecologische toekomst kan worden ervaren. Een praktijkmuseum vol handvatten om lichaam en geest te voeden en zodoende in samenspraak met moeder natuur de wereld een betere plek te maken. Een biomarkt met educatieve programmering is onlosmakelijk verbonden aan deze missie. Het landgoed rondom de aloude kerk is rijk gevuld met eetbare gewassen, heeft een medicinale tuin en grenst aan de nieuwe woonwijk Rijnvliet. In deze kersverse woonwijk wordt, naar initiatief van Metaal Kathedraal en omwonenden, een integraal voedselbos van 15 hectare aangelegd. Dit maakt Metaal Kathedraal de uitgelezen plek voor een biomarkt. Met het huisvesten van de Bio Markt geeft Metaal Kathedraal gehoor aan de behoefte van inwoners van Leidsche Rijn om lokaal en eerlijk geteeld biologisch voedsel te kopen in de directe omgeving. De ondernemers van de Bio Markt leveren naast overheerlijk voedsel ook een bijdrage aan een goed voedselklimaat voor de wijk en de stad. Een markt met een verhaal waar kennis wordt gedeeld over eten en goede voeding.

Eten & drinken

Onze Stadsherberg Boelens is elke Mekka op Zondag geopend voor een goede kop koffie met een lekker stuk taart, een verfrissend drankje en/of een goede borrel! Nestel je op het prachtige terras of binnenin de oude kerk en laat je verwonderen door het betoverende landgoed bij de historische Metaal Kathedraal.[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 11.00 - 16.00
Bio Markt
01/07/2018
[:nl]Bio Markt[:]
[:nl]De maandelijkse Bio Markt van Leidsche Rijn; elke 1e zondag van de maand is Metaal Kathedraal 'the place to be!' Naast de Bio Markt is er een aanvullend afwisselend cultureel programma met workshops, kunst, muziek, film, bijzondere ondernemers, makers, kinderprogramma & meer.[:]
/ Metaal Kathedraal / 11.00 - 16.00
 
   
[:nl]Expositie Basisschool De Achtbaan[:]
01/07/2018

[:nl]De kinderen van De Achtbaan hebben lessen gehad op het gebied van Beeldende Kunst en hetgeen ze hebben gemaakt kun je zondag 1 juli bewonderen bij Metaal Kathedraal!

Om 11.00 uur is de feestelijke opening van de expositie. De expositie is tot 16:00 uur te zien in het Hemelryck.

Naast deze expositie is er meer te beleven tijdens deze Mekka op Zondag bij Metaal Kathedraal. Zo is er de hele dag Bio Markt met lekker eten, mooie bio kramen en muziek. In de ochtend is er de kindervoorstelling Mauw. Ook kun je om 12.00 uur meedoen aan een workshop Tai Chi.

Je kunt Mekka op Zondag, met uitzondering van de kindervoorstelling en Tai Chi, gratis bezoeken. Tot zondag!

[:]

Metaal Kathedraal / 11.00 - 16.00
Expositie Basisschool De Achtbaan
01/07/2018
[:nl]Expositie Basisschool De Achtbaan[:]
[:nl]De kinderen van De Achtbaan hebben lessen gehad op het gebied van Beeldende Kunst en hetgeen ze hebben gemaakt kun je zondag 1 juli bewonderen bij Metaal Kathedraal![:]
/ Metaal Kathedraal / 11.00 - 16.00
 
   
[:nl]Gypsy Verband ♫[:]
01/07/2018

[:nl]Gypsy Verband bestaat uit een tweetal jonge, getalenteerde maar vooral gepassioneerde muzikanten, die de Gypsy Jazz stijl van Django Reinhardt liefhebben, maar ook Bossa Nova, Flamenco en andere muziekstijlen niet schuwen. Door hun verschillende achtergronden in de muziek hebben zij een wijd palet aan ervaring opgedaan, wat resulteert in een kleurrijk, divers maar vooral swingend geluid.

Zondag 1 juli speelt Gypsy Verband tussen 11.30 – 14.30 uur tijdens de Bio Markt Leidsche Rijn bij Mekka op Zondag.

Kom alvast in de stemming!


[:]

Metaal Kathedraal / 11.30 - 14.30
Gypsy Verband ♫
01/07/2018
[:nl]Gypsy Verband ♫[:]
[:nl]Gypsy Verband bestaat uit een tweetal jonge, getalenteerde maar vooral gepassioneerde muzikanten, die de Gypsy Jazz stijl van Django Reinhardt liefhebben, maar ook Bossa Nova, Flamenco en andere muziekstijlen niet schuwen.[:]
/ Metaal Kathedraal / 11.30 - 14.30
 
   
[:nl]De Droomachine[:]
01/07/2018

[:nl]Een korte illusionaire beleving voor kinderen en volwassenen.
Je kent de Droomachine van kunstenaar Ghani wellicht van De Parade.

Zondag 1 juli is de Droomachine te vinden in het Bramenbosch bij Metaal Kathedraal.

Kom binnen & beleef deze voorstelling om van te dromen![:]

Metaal Kathedraal / 12.00
De Droomachine
01/07/2018
[:nl]De Droomachine[:]
Een korte illusionaire beleving voor kinderen en volwassenen. Je kent de Droomachine van kunstenaar Ghani wellicht van De Parade. Zondag 1 juli is de Droomachine te vinden in het Bramenbosch bij Metaal Kathedraal. Kom binnen & beleef deze voorstelling om van te dromen!
/ Metaal Kathedraal / 12.00
 
   
[:nl]Workshop Tai Chi[:]
01/07/2018

[:nl]Tai chi is van origine een Chinese vechtkunst. Het wordt ook beoefend ter verbetering van de gezondheid en als meditatie. Tai Chi – ook wel ‘taijiquan’ – bevordert het natuurlijk functioneren, door lichaam en geest meer in evenwicht te brengen. In het beoefenen van Tai Chi staat het voelen en ontspannen van het lichaam centraal. Dit leidt tot meer lichaamsbewustzijn, balans en een betere houding. Tai Chi is geen therapie, maar kan soms wel therapeutisch werken.

Inhoud van de workshop

De workshop start met een warming-up. Vervolgens leer je enkele bewegingen van de Tai Chi vorm. Natuurlijk komen ook de basisprincipes van Tai Chi aan bod. Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

De docent

De workshop wordt gegeven door Tjeerd Verbeek. Hij beoefent ruim 25 jaar Tai Chi en Qigong en geeft les in Utrecht Leidsche Rijn. Lees meer over Tjeerd en tai chi op www.tai-chi.nl/leidsche-rijn/

Kleding

Ruimzittende kleding, zoals een joggingbroek, en comfortabele schoenen met soepele platte zool zijn aanbevolen. Op blote voeten of met sokken kan ook. Er worden zowel actieve oefeningen waar je het warm van krijgt, als rustige gedaan. Als je wat ‘laagjes’ aantrekt kun je je kleding aanpassen aan het moment. Bij goed weer wordt de workshop buiten gegeven.
Er is geen aparte kleedruimte, omkleden in de ruimte kan natuurlijk altijd.

Voor €5,00 (ex online servicekosten) doe je al mee aan deze workshop Tai Chi.
Aanmelden kan via onze online ticketshop. Op de bonnefooi langskomen kan ook, maar vol = vol.

Bron afbeelding: Tjeerd Verbeek.

Mekka op Zondag

Deze activiteit is onderdeel van Mekka op Zondag!
Elke 1e en 3e zondag van de maand is Mekka op Zondag en staan de aloude kerkdeuren als vanouds wagenwijd open en ben je van harte welkom! Op deze zondagen is er telkens een afwisselend programma voor jong & oud met muziek, film, lezingen, workshops, etc. Het programma van Mekka op Zondag bekijk je hier.

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting Doen.[:]

Tickets / Metaal Kathedraal / 12.00 - 13.30
Workshop Tai Chi
01/07/2018
[:nl]Workshop Tai Chi[:]
[:nl]Tai Chi – ook wel ‘taijiquan’ – bevordert het natuurlijk functioneren, door lichaam en geest meer in evenwicht te brengen. Tijdens deze workshop leer je enkele bewegingen van de Tai Chi vorm en komen ook de basisprincipes van Tai Chi aan bod. Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.[:]
/ Metaal Kathedraal / 12.00 - 13.30
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13