[:nl]Ben je op zoek naar meer balans in je leven, een betere conditie en/of wil je lekker ontspannen?

Doe mee met Hatha Yoga bij Metaal Kathedraal.
Bij deze vorm van yoga worden lichaam en geest in balans gebracht door middel van houdingen en ademhalingsoefeningen. De lessen worden gegeven door Lilian. Zij werkt met kleine groepen waarbij gezelligheid en persoonlijke aandacht centraal staan. De lessen zijn voor elk niveau; iedereen ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Aan het eind van de les is er ruimte voor een kopje thee en kun je nog even napraten.
Tijdens schoolvakanties is er geen yoga.

Meld je aan

Opgeven kan door een mail te sturen naar Lilian.

Vermeld in je mail je naam en de datum waarop je een les wilt volgen. Je aanmelding is definitief na ontvangst van een bevestiging per mail.

Kosten: €10,- per les

Hatha Yoga wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN.[:en]Are you looking for more balance in life? Do you want to be fit or just relax?

Join our Hatha Yoga class at Metaal Kathedraal every Thursdaynight between 20:30 – 22:00hr or Fridaymorning between 09:00 – 10:30hr (except during schoolbreaks)

With Hatha Yoga your body will be balanced using postures and breathing exersizes. Our teacher is Lilian.

Hatha Yoga is suitable for every level. At the end of the class we will drink a cup of tea together.

Want to join? Send an e-mail to Lilian.

Mention your name and the date on which you would like to join a lesson.

Costs are €10 per lesson.[:]

[:nl]Ben je op zoek naar meer balans in je leven, een betere conditie en/of wil je lekker ontspannen?

Doe mee met Hatha Yoga bij Metaal Kathedraal.
Bij deze vorm van yoga worden lichaam en geest in balans gebracht door middel van houdingen en ademhalingsoefeningen. De lessen worden gegeven door Lilian. Zij werkt met kleine groepen waarbij gezelligheid en persoonlijke aandacht centraal staan. De lessen zijn voor elk niveau; iedereen ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Aan het eind van de les is er ruimte voor een kopje thee en kun je nog even napraten.
Tijdens schoolvakanties is er geen yoga.

Meld je aan

Opgeven kan door een mail te sturen naar Lilian.
Hatha Yoga is er elke donderdagavond van 20:30 – 22:00 uur en vrijdagochtend van 09:00 – 10:30 uur

Vermeld in je mail je naam en de datum waarop je een les wilt volgen. Je aanmelding is definitief na ontvangst van een bevestiging per mail.

Kosten: €10,- per les

Hatha Yoga wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN[:en]Are you looking for more balance in life? Do you want to be fit or just relax?

Join our Hatha Yoga class at Metaal Kathedraal every Thursdaynight between 20:30 – 22:00hr or Fridaymorning between 09:00 – 10:30hr (except during schoolbreaks)

With Hatha Yoga your body will be balanced using postures and breathing exersizes. Our teacher is Lilian.

Hatha Yoga is suitable for every level. At the end of the class we will drink a cup of tea together.

Want to join? Send an e-mail to Lilian.

Mention your name and the date on which you would like to join a lesson.

Costs are €10 per lesson.[:]

[:nl]Het ijzer smeed je als het heet is en waar doe je dat nou liever dan bij de Metaal Kathedraal. Deze oude metaalfabriek is nu in gebruik als creatieve broedplaats. In de tuinen van de Metaal Kathedraal ga je in de metaalwerkplaats aan de slag met het lassen van je eigen kachel.

De workshop Kachel Lassen wordt gegeven door Lodewijk Kieft, Edwin Schulte en/of Niels van Went. Zij hebben jarenlange ervaring met het bewerken van metaal. In hun metaalwerkplaats op het terrein van de Metaal Kathedraal verzorgen zij dit jaar een aantal maal de workshop Kachel Lassen.

Je leert tijdens deze workshop de basisprincipes van het lassen. We starten we met het ontwerp van je kachel en het bij elkaar leggen van de benodigde materialen. Vervolgens breng je de losse delen op maat en slijp je de te lassen delen schoon. Wat rest is lassen, afwerken en de fik er in!

De workshop Kachel Lassen is geschikt voor alle niveaus en aan het einde van de dag ga je naar huis met je eigen gemaakte kachel. Zo zit je er binnenkort warmpjes bij in je eigen tuin!

Per workshop kunnen maximaal 6 deelnemers deelnemen, meld je dus op tijd aan om teleurstelling te voorkomen.

Je kunt op de volgende data een workshop Kachel Lassen bij ons volgen:

• Zaterdag 26 maart 2016
• Zaterdag 23 april 2016
• Zaterdag 28 mei 2016
• Zaterdag 16 juli 2016

De kosten voor een workshop bedragen €220 euro per persoon. Dit is inclusief koffie, thee, lunch en natuurlijk je zelfgemaakte kachel.

In het kort
Workshop Kachel Lassen
26 maart 2016, 23 april 2016, 28 mei 2016, 16 juli 2016
Van 10.00 – 17.00 uur
Locatie: Metaal Kathedraal
Rijksstraatweg 20, Utrecht
Kosten: €220,00 – inclusief koffie, thee, lunch en je eigen kachel
Max. aantal deelnemers 6
Meld je hier aan

Workshop Kachel Lassen wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN[:]

[:nl]Mekka’s zinderende talkshow met muzikale intermezzo’s waar je reikhalzend naar uitkijkt. Jochem Bosselaar voert gesprekken met start ups, innovators en deskundigen op het gebied van de broodnodige duurzame ambities van jonge ambitieuze talenten. Met op 24 april:
Babah Tarawally
Babah Tarawally vluchtte uit Sierra Leone en zet zich op dit moment vanuit Nederland in voor onafhankelijke media in ontwikkelingslanden. Hij schreef onder andere het boek De God met de blauwe ogen, is journalist en columnist. Zijn nieuwe boek komt 25 april uit.

Maureen Baas
Maureen is een van de grondleggers van de Metaal Kathedraal. In 2011 op zoek naar een atelier om theater te maken, stuitte ze op dit bijzondere pand. Het regende er binnen en het pand was zwaar verwaarloosd. Maureen vertelt haar verhaal over de historie van deze locatie en de missie en visie van de kathedraal in deze Vinex omgeving.

Jeroen Janssens
Jeroen heeft zijn roots in Indonesië. Op reis door zijn geboorteland raakte hij culinair geïnspireerd. In Indonesië wordt veel gestookt op kokosnootbast. Een product wat in Nederland nog redelijk onbekend is. De bast van de kokosnoot is restmateriaal en levert bij het stoken minder schade op aan het milieu. Jeroen vertelt over deze vernieuwende manier van stoken.
Sander Beumer, saxofonist, zorgt voor de nodige muzikale intermezzo’s.

We sluiten deze zondag af met de gelegenheid tot een drankje en een kleine BBQ op kokosnoot bast in de tuin van de Metaal Kathedraal.

Zindag! het Debat, Circulair doet mee aan het spaarprogramma van Goodclub. Geef bij de aankoop van een ticket aan of je 5 GoodCoins wil ontvangen.

In het kort
Zindag! het Debat, Circulair
Zondag 24 april, 15.00 – 16.15 uur
Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, Utrecht
Voorverkoop Zindag! €5 – aan de deur €7,50
Extra kosten voor een klein hapje van de BBQ: €2,50

Zindag is een co-productie van Metaal Kathedraal en Goodclub en wordt mede mogelijk gemaakt door Stichting DOEN.

[:]

[:nl]Ben je op zoek naar meer balans in je leven, een betere conditie en/of wil je lekker ontspannen?

Doe mee met Hatha Yoga bij Metaal Kathedraal.
Bij deze vorm van yoga worden lichaam en geest in balans gebracht door middel van houdingen en ademhalingsoefeningen. De lessen worden gegeven door Lilian. Zij werkt met kleine groepen waarbij gezelligheid en persoonlijke aandacht centraal staan. De lessen zijn voor elk niveau; iedereen ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Aan het eind van de les is er ruimte voor een kopje thee en kun je nog even napraten.
Tijdens schoolvakanties is er geen yoga.

Meld je aan

Opgeven kan door een mail te sturen naar Lilian.

Vermeld in je mail je naam en de datum waarop je een les wilt volgen. Je aanmelding is definitief na ontvangst van een bevestiging per mail.

Kosten: €10,- per les

Hatha Yoga wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN.[:en]Are you looking for more balance in life? Do you want to be fit or just relax?

Join our Hatha Yoga class at Metaal Kathedraal every Thursdaynight between 20:30 – 22:00hr or Fridaymorning between 09:00 – 10:30hr (except during schoolbreaks)

With Hatha Yoga your body will be balanced using postures and breathing exersizes. Our teacher is Lilian.

Hatha Yoga is suitable for every level. At the end of the class we will drink a cup of tea together.

Want to join? Send an e-mail to Lilian.

Mention your name and the date on which you would like to join a lesson.

Costs are €10 per lesson.[:]

[:nl]Ben je op zoek naar meer balans in je leven, een betere conditie en/of wil je lekker ontspannen?

Doe mee met Hatha Yoga bij Metaal Kathedraal.
Bij deze vorm van yoga worden lichaam en geest in balans gebracht door middel van houdingen en ademhalingsoefeningen. De lessen worden gegeven door Lilian. Zij werkt met kleine groepen waarbij gezelligheid en persoonlijke aandacht centraal staan. De lessen zijn voor elk niveau; iedereen ontwikkelt zich in zijn of haar eigen tempo. Aan het eind van de les is er ruimte voor een kopje thee en kun je nog even napraten.
Tijdens schoolvakanties is er geen yoga.

Meld je aan

Opgeven kan door een mail te sturen naar Lilian.
Hatha Yoga is er elke donderdagavond van 20:30 – 22:00 uur en vrijdagochtend van 09:00 – 10:30 uur

Vermeld in je mail je naam en de datum waarop je een les wilt volgen. Je aanmelding is definitief na ontvangst van een bevestiging per mail.

Kosten: €10,- per les

Hatha Yoga wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN[:en]Are you looking for more balance in life? Do you want to be fit or just relax?

Join our Hatha Yoga class at Metaal Kathedraal every Thursdaynight between 20:30 – 22:00hr or Fridaymorning between 09:00 – 10:30hr (except during schoolbreaks)

With Hatha Yoga your body will be balanced using postures and breathing exersizes. Our teacher is Lilian.

Hatha Yoga is suitable for every level. At the end of the class we will drink a cup of tea together.

Want to join? Send an e-mail to Lilian.

Mention your name and the date on which you would like to join a lesson.

Costs are €10 per lesson.[:]

[:nl]Kaffeekantate (BWV 211) en de Suite no. 2; twee werken van Bach onder begeleiding van Muziek in de Meern.
Voor dit concert is een barista uitgenodigd voor heerlijke koffie.

Bach in het café? Jazeker! Bach was naast een belangrijke componist van kerkmuziek ook dirigent van het Collegium Musicum dat in Café Zimmerman te Leipzig optrad. Waarschijnlijk voor een van deze optredens schreef hij beide werken die we zullen spelen, te weten de kolderieke Kaffeekantate (BWV 211) en de Suite no. 2 voor fluit en strijkers van Bach.

Voor dit concert werken we samen met drie jonge zangers: Linde Schinkel, Robert Brouwer en Bram Norbart. Het ensemble van Muziek in de Meern zorgt voor de begeleiding. Susanna Edixhoven soleert in de 2e Suite van Bach (met de beroemde Badinerie).

Het concert wordt georganiseerd in samenwerking met de Muziek in de Meern en de stichting Doen en vindt plaats in de gezellige sfeer van de Metaal Kathedraal.

In het kort
Muziek in de Meern
Bij Bach op de koffie
10 april 2016
Aanvang 14:30 uur, start concert 15:00 uur
€15 voor volwassenen, €7,5 voor kinderen
Bestel hier kaarten

Muziek in de Meern wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN[:]

[:nl]Waan je voor eventjes een Romeins koetsier over de Limes in Utrecht. Het Latijnse woord limes is van oorsprong een landmetersterm en betekende aanvankelijk “grenspad”, bijvoorbeeld tussen twee akkers of wijngaarden. In de tijd van de Romeinen waren deze paden de openbare weg. Tijdens onze tocht zijn de aloude limes achter Metaal Kathedraal zichtbaar gemaakt en rijden we over deze oude proefsleuven.

De oude limes bevinden zich in het weiland waar in de toekomst het Voedselbos in nieuwbouwwijk Rijnvliet komt. Metaal Kathedraal heeft zich jaren ingezet voor de komst van deze eetbare nieuwbouwwijk.

Tijdens de Romeinenweek vertrekken we op maandag-, woensdag- en vrijdagmiddag vanaf Metaal Kathedraal. Kinderen gaan verkleed als Romeinse gladiator en met een Romeins koetsier op pad met paard en wagen. Deze echte koetsier laat de kinderen ook zelf de leidsels in handen nemen. Zo zijn ze eventjes een Romeins koetsier op de Limes. Een prachtige gelegenheid om uw kind in vol Romeins ornaat te fotograferen!

Tijdens de Romeinse tocht genieten Ouders van een lekker kopje koffie of thee in de vernieuwde Stadsherberg van Metaal Kathedraal.

Romeinenweek

30 april begint de landelijke Romeinenweek, georganiseerd door RomeinenNu. Het “Romeins koetsieren over de Limes” is een initiatief van Leon van Assem. Hij hoopt dat met deze ludieke actie de Limes meer betekenis krijgen als levende geschiedenis. Leon is de vaste koetsier van Metaal Kathedraal en koetsiert tijdens de tochten verkleed als een echt Romein.

Het programma

De route start achter de Metaal Kathedraal in polder Rijnvliet waar we over de oude Romeinse route rijden en de plek van het toekomstige voedselbos. Elk uur is er plaats voor een groep van maximaal acht kinderen. Om de ware gladiator in het kind naar boven te halen, starten we met een glaasje Posca. Een aloude Romeinse drank op basis van azijn, honing en koriander. Kinderen krijgen uitleg over wat de Limes zijn en verkleden zich als gladiator. Na een uurtje hebben alle kinderen de leidsels in handen gehad en ontvangen ze hun koetsiersbrevet. Vergeet u geen foto te maken die vast en zeker boven hun bed komt te hangen?

Reserveren

Deze tocht is voor kinderen t/m 12 jaar. Op maandag, woensdag en vrijdagmiddag start er tussen 12.00 en 16.00 uur elk uur een groep met acht kinderen tegelijk. Vooraf reserveren is niet noodzakelijk, maar wel aan te raden.

De kosten zijn € 7,50 per kind (exclusief online reserveringskosten)en zijn inclusief gladiator outfit en een glaasje Posca. De kinderen zijn ongeveer een uur in het rijtuig bezig.

[:]

[:nl]De 2e editie van CineMekka 2016! Intieme sferen met magistrale films! Voor deze editie verbouwen we opnieuw het Hemelryck voor om in hogere sferen te komen in de betoverende bioscoop van de Metaal Kathedraal.

Wij zijn de moeilijkste niet en vinden; iedereen (alles) verdient een 2e kans. Zo ook alle films die in de afgelopen edities van CineMekka nét het onderspit dolven maar stiekem gewoon heel erg tof zijn! En dit is natuurlijk ook de 2e kans voor alle lieve mensen die de vorige editie nét geen kaartje hebben weten te bemachtigen… De kaartverkoop start op woensdag 20 april om 12.00.

Zoals bij elke CineMekka bepaal jij welke film er wordt vertoond. De stemmen zijn geteld; en het was een close call! Met slechts 1 stem meer dan Into the Wild kozen jullie voor de film Prins!

“Prins – Een film over volwassen worden in een wereld vol verleiding.”

Prins is de eerste speelfilm van VICE. Een samenwerking met 100% Halal en geregisseerd door Sam de Jong. Niet alleen in Nederland onopgemerkt gebleven, is “Prins” inmiddels de oceaan overgestoken en heeft Prins ook het Amerikaanse witte doek gesierd. Een bijzondere productie met een cast van niet-professionele acteurs.

Op 3 mei kun je bij ons genieten van deze film. De laatste tickets vliegen over de toonbank, wacht dus niet te lang!

Meer informatie over deze avond vind je in het Facebook event van CineMekka.

CineMekka wordt mede mogelijk gemaakt door de financiële bijdrage van Stichting DOEN.[:en]Second edition of CineMekka!

Price €7,50.

Like Facebook of CineMekka to be kept informed.

CineMekka is powered by DOEN!

[:]

[:nl]Waan je voor eventjes een Romeins koetsier over de Limes in Utrecht. Het Latijnse woord limes is van oorsprong een landmetersterm en betekende aanvankelijk “grenspad”, bijvoorbeeld tussen twee akkers of wijngaarden. In de tijd van de Romeinen waren deze paden de openbare weg. Tijdens onze tocht zijn de aloude limes achter Metaal Kathedraal zichtbaar gemaakt en rijden we over deze oude proefsleuven.

De oude limes bevinden zich in het weiland waar in de toekomst het Voedselbos in nieuwbouwwijk Rijnvliet komt. Metaal Kathedraal heeft zich jaren ingezet voor de komst van deze eetbare nieuwbouwwijk.

Tijdens de Romeinenweek vertrekken we op maandag-, woensdag- en vrijdagmiddag vanaf Metaal Kathedraal. Kinderen gaan verkleed als Romeinse gladiator en met een Romeins koetsier op pad met paard en wagen. Deze echte koetsier laat de kinderen ook zelf de leidsels in handen nemen. Zo zijn ze eventjes een Romeins koetsier op de Limes. Een prachtige gelegenheid om uw kind in vol Romeins ornaat te fotograferen!

Tijdens de Romeinse tocht genieten Ouders van een lekker kopje koffie of thee in de vernieuwde Stadsherberg van Metaal Kathedraal.

Romeinenweek

30 april begint de landelijke Romeinenweek, georganiseerd door RomeinenNu. Het “Romeins koetsieren over de Limes” is een initiatief van Leon van Assem. Hij hoopt dat met deze ludieke actie de Limes meer betekenis krijgen als levende geschiedenis. Leon is de vaste koetsier van Metaal Kathedraal en koetsiert tijdens de tochten verkleed als een echt Romein.

Het programma

De route start achter de Metaal Kathedraal in polder Rijnvliet waar we over de oude Romeinse route rijden en de plek van het toekomstige voedselbos. Elk uur is er plaats voor een groep van maximaal acht kinderen. Om de ware gladiator in het kind naar boven te halen, starten we met een glaasje Posca. Een aloude Romeinse drank op basis van azijn, honing en koriander. Kinderen krijgen uitleg over wat de Limes zijn en verkleden zich als gladiator. Na een uurtje hebben alle kinderen de leidsels in handen gehad en ontvangen ze hun koetsiersbrevet. Vergeet u geen foto te maken die vast en zeker boven hun bed komt te hangen?

Reserveren

Deze tocht is voor kinderen t/m 12 jaar. Op maandag, woensdag en vrijdagmiddag start er tussen 12.00 en 16.00 uur elk uur een groep met acht kinderen tegelijk. Vooraf reserveren is niet noodzakelijk, maar wel aan te raden.

De kosten zijn € 7,50 per kind (exclusief online reserveringskosten)en zijn inclusief gladiator outfit en een glaasje Posca. De kinderen zijn ongeveer een uur in het rijtuig bezig.

[:]