GEANNULEERD

Join our workshop to explore the scientific evidence behind the critical role of proper breathing and its profound effects—both positive and negative—on your health and performance.

Discover simple, practical exercises that you can use anytime, anywhere, to boost your immunity, regulate your nervous system, and enhance your
overall well-being. These techniques will lead to more efficient oxygenation of vital organs like your brain, heart, and more—positively impacting your daily life.

The workshop begins with a presentation that dives into the science of breathing, shedding light on how it influences your body and mind. In the second part, you’ll experience it firsthand through a guided practice of powerful breathing techniques, allowing you to feel the immediate benefits.

By the end, you’ll feel more relaxed, both mentally and physically, with a clear mind. These techniques are tools you can use in your daily life to maintain this state of calm and build greater resilience to stress. Isn’t that what we all strive for?

Take the step toward a healthier, calmer, and more energized life.

Practical information:

Price: 15 euros

Doors: 18:45

Start time: 19:00

Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, 3545 NA, Utrecht

Op zaterdag 8 februari 2025 wordt de betoverende Metaalkathedraal in Utrecht de plek voor een muzikale ervaring die je ziel raakt. Dit is niet zomaar een concert – het is een viering van de 50e verjaardag van Roger Spees! Hij nodigt je uit om deze bijzondere dag samen te beleven met 80 tot 120 mensen in een zaal gevuld met prachtige energie.

Kom de diepe verbindende kracht van liefde in muziek ervaren. Een Transformative Musical Odyssey waarin intuïtieve muziek je meeneemt op een reis van harmonie, inspiratie en verbinding. Roger Spees en een bijzondere line-up van intuïtieve muzikanten stemmen zich af op de oneindige bron van inspiratie en creëren klanken die volledig in het moment ontstaan. Soms voelt de muziek alsof deze gechanneld wordt: klanken die zich moeiteloos vormen en een diepe energetische verbinding oproepen.

Van minimal/ambient en neoklassiek tot cinematic en wereldmuziek – dit concert is een unieke ervaring die nergens anders en nooit meer precies zo zal bestaan.

Voor deze avond heeft Roger Spees de volgende uitmuntende intuïtieve muzikanten uitgenodigd:

• Marieke van der Leijé (vocals). Met haar prachtige diepe stem brengt zij een unieke bijdrage.
• Joy Stuhr (cello)
• Siem (symfonische percussie)
• Roger Spees (vleugel piano, harp, percussie, mondharp, sansulla, santoor en meer)

De complete line-up wordt binnenkort bekendgemaakt. 

** Over Roger Spees

Roger Spees is een intuïtief pianist, componist en creator van transformatieve muziekervaringen. Al meer dan 21 jaar maakt hij intuïtieve muziek. Zijn grootste passie is om mensen in het hier en nu te brengen met klanken die ter plekke ontstaan. Zonder voorbedachte patronen of structuren – puur vanuit het moment. Samen met andere musici creëert hij een sfeer van diepe harmonie en verbinding die raakt, inspireert en je dichter bij jezelf brengt.

** Wat kun je verwachten?

* Een avond gevuld met intuïtieve muziek die je uitnodigt om volledig in het moment te zijn.

* Een unieke combinatie van klanken, afgestemd op de energie van het publiek en de ruimte.

* Een viering van leven, creativiteit en verbinding, samen met Roger Spees en andere intuïtieve meestermuzikanten.

* Een sfeer die je hart opent, je gedachten tot rust brengt en je meeneemt op een innerlijke reis.

** Voor wie is dit concert?

Voor iedereen die openstaat voor diepe muzikale beleving, zichzelf een moment van rust en inspiratie gunt, en voor wie samen vieren, voelen en verbinden belangrijk is.

* Praktische informatie

**Datum:** Zaterdag 8 februari 2025  

**Tijd:** 19:30 uur – 22:00 uur (inloop vanaf 19:00 uur)  

**Locatie:** Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, 3545 NA Utrecht, Nederland  

Er zijn zitplaatsen en een aantal ligplaatsen. Ligplaatsen zijn beperkt beschikbaar (maximaal 30 plekken). Zorg dat je snel boekt om zeker te zijn van een comfortabele plek!

Wees erbij en laat je meevoeren in de magie van dit speciale moment. Vier samen de kracht van muziek – een reis die je deelt, in het hart van de klanken. Het concert wordt gespeeld in de harmoniserende stemfrequentie van 432Hz op de prachtige vleugel in Het Hemelryck, de unieke concertzaal van de Metaalkathedraal.

——————–  ENGLISH  —————

On Saturday, February 8, 2025, the enchanting Metaalkathedraal in Utrecht becomes the stage for a musical experience that touches your soul. This is more than just a concert – it’s a celebration of Roger Spees’ 50th birthday! He invites you to share this special day with 80 to 120 people in a room filled with beautiful energy.

Experience the deeply connecting power of love through music. A Transformative Musical Odyssey where intuitive music takes you on a journey of harmony, inspiration, and connection. Together with an exceptional line-up of intuitive musicians, Roger Spees channels sounds that flow effortlessly and evoke a profound energetic connection. Every note is created in the moment, free from fixed patterns, chords, or rhythms.

From minimal/ambient and neoclassical to cinematic and world music, this concert is a unique experience that will never be exactly the same again.

For this evening, Roger Spees has invited a group of exceptional intuitive musicians:

• Marieke van der Leijé (vocals) – with her beautiful, deep voice.
• Joy Stuhr (cello)
• Siem (symphonic percussion)

• Roger Spees (grand piano, harp, santoor, sansulla and more)

The full line-up will be announced soon.

* About Roger Spees

Roger Spees is an intuitive pianist, composer, and creator of transformative musical experiences. For over 21 years, he has been creating intuitive music. His greatest passion is bringing people into the present moment through sounds that emerge spontaneously. Together with other musicians, he creates an atmosphere of deep harmony and connection that moves, inspires, and brings listeners closer to themselves.

* What can you expect?

* An evening filled with intuitive music inviting you to be fully present.

* A unique combination of sounds, attuned to the energy of the audience and the space.

* A celebration of life, creativity, and connection with Roger Spees and other intuitive master musicians.

* An atmosphere that opens your heart, calms your mind, and takes you on an inner journey.

* Who is this concert for?

For anyone open to a profound musical experience, seeking a moment of rest and inspiration, and valuing the joy of celebrating, feeling, and connecting together.

* Practical Information

**Date:** Saturday, February 8, 2025  

**Time:** 19:30 – 22:00 (doors open at 19:00)  

**Location:** Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20, 3545 NA Utrecht, Nederland  

**TICKETS**  

Lying places are limited (maximum 30 spots). Book early to secure your comfortable space!

Be there and let yourself be carried away by the magic of this special moment. Celebrate the power of music together – a journey shared in the heart of the sound. The performance will be tuned to the harmonizing frequency of 432Hz on the beautiful grand piano in Het Hemelryck, the unique concert hall of the Metaalkathedraal.

Roger Spees looks forward to welcoming you there!

In Love and Resonance,

Roger Spees
Intuïtief Pianist, Componist, Muzikaal Alchemist en Zielsresonantie Gids

0645490670
RogerSpees.nl

Deze workshop is uitgesteld naar het najaar van 2025. Datum volgt.
Belangstelling en meer informatie? Stuur een mail naar hallo@metaalkathedraal.nl

Deze workshop van Ohmpunctuur is gericht op kinderen. Maar ook als ouder of verzorger ben je van harte welkom om mee te doen. Voor iedereen, jong en oud, is het schoonmaken van je aura en chakra’s een bijzondere en bijna noodzakelijke aanvulling in de tijd waarin we nu leven.
En hoe bijzonder is het om deze workshop samen te doen? Om samen te leren en te oefenen in resonantie met elkaar? Als ouder of verzorger sta je altijd klaar om je kind te helpen met ideeën, vooruit te lopen, vorm te geven, van alles aan te bieden. Maar wat kunnen wij als volwassenen ook juist van hén leren, van hun eigen-wijsheid? Samen leer je in deze workshop de energie weer vrij te laten stromen en in balans te brengen. Je komt weer lekker in je vel te zitten en je kunt je beter handhaven in de huidige wereld. Ook leer je hoe je de juiste energie toevoegt om deze balans te behouden.

De kinderen in deze tijd geven steeds vaker blijk van een grote ‘eigen-wijsheid’ en intuïtieve kwaliteiten. Dit komt omdat deze kinderen in een andere, hogere energie geboren worden. Voeg daaraan toe dat er in deze tijd ontzettend veel prikkels zijn, waardoor veel kinderen ondersteuning nodig hebben om een manier te vinden om bewust om te gaan met hun gevoeligheid en te wennen aan de wereld waarin we nu leven. Want ook voor ouders of verzorgers ligt een uitdaging, velen van ons zijn energetisch vervuild en uit balans. Niet alleen door de overvloed van geluiden en stralingen (electrosmog), maar ook door stress, emoties en energetisch vuil van jezelf en anderen. Door deze vervuiling in de aura, en blokkades in de energiebanen en chakra’s kunnen dagelijkse, maar ook oude emoties en patronen niet ontladen worden. Je raakt hierdoor uit balans en raakt daarmee eveneens je unieke trillingspatroon kwijt. Het kan leiden tot vervelende klachten, zoals veel en snel moe, weinig energie, je grenzen moeilijk kunnen stellen of moeite met keuzes maken, laag zelfbeeld, somber zijn, negativiteit tot zelfs burn-out, ziekte en het ontstaan van lichamelijke en/of psychische klachten.

Je gebruikt hiervoor de basistechnieken van de unieke Ohmpunctuur methode en de psychologie van de chakra’s en aura. Kinderen en volwassenen werken ieder met een eigen set van 4 stemvorken in hun eigen frequentie. Zij zijn namelijk beiden gebaat bij andere resonanties, waar hoge tonen beter passen bij de energie van een kind en lage tonen bij die van een volwassene. Deze unieke methode is ontwikkeld door Peter J. Gouw van Ohmpunctuur en deze manier van werken met de stemvorken kun je nergens anders leren. Er bestaat geen effectievere methode om jezelf weer in balans te brengen én te houden. Deze Module 1 is een must voor kinderen en volwassenen die zichzelf willen ontstoren cq preventief willen helpen. Een investering waar ze écht wat aan hebben!

De missie van Metaal Kathedraal is: ´Als kinderen zijn, kunnen wij als samenleving (weer) heel worden.´

Vanuit Light Tribe ontwikkelen wij curriculum en vele initiatieven voor én met de komende generatie om ons potentieël te ervaren en te (her)ontdekken wie we in ons diepste wezen zijn. Daarom organiseren wij in november ook deze workshop Klank als medicijn. Op zaterdag 2 en zondag 3 november 2024 in Metaal Kathedraal.

Praktische informatie

• Data: zaterdag 22 en 23 februari 2025
• Tijd: 2 dagen van 10.30 – 16.30 uur
• Locatie: Metaal Kathedraal, Rijksstraatweg 20 in Utrecht
• Docent: Peter Gouw
• Voor wie: voor kinderen tussen 6-15 jaar en hun ouders/verzorgers
• Investering kind: 2-daagse training inclusief 3 stemvorken € 325
  Inclusief: Auracleaners €80, Soul stemvork €55, per cursusdag €95
• Investering ouder/verzorger: 2-daagse training inclusief 4 stemvorken en cursusboek € 375
  Inclusief: Auracleaners €120, Mid Ohm stemvork €55, per cursusdag €100 en cursusboek

De school voor innerlijke Alchemie, ontstaan vanuit de praktijk en visie van het instiuut van complementaire gerontology van Alex Boroday, presenteert: Gezond oud worden en jong blijven?
Jouw lichaam kan het allemaal zelf in nauwe samenwerking met je geest.
Hoe dan? Tune in de wereld van hersengolven, frequenties, bewustzijn en Intuïtie

11.30 – 12.15 Lezing
12.15 -12.45 Vragen
Graag 10 minuten voor aanvang aanwezig zodat Alex stipt 11:30 kan beginnen.
Bijdrage: €17,50

Deze korte lezing is het tweede deel, en weer een helder handvat om inzicht te krijgen in hoe een staat van veranderd bewustzijn toegang geeft tot de bron van de architectuur van ons leefsysteem en zo het meest optimale antwoord te vinden voor elke persoonlijk gestelde vraag.

In deze lezing gaat Alex in op de werking van je intuïtie. Het belang en de werkwijze van het activeren van de hersenfuncties in relatie tot je staat van bewustzijn heeft alles te maken met regenereren en jong oud worden. Het actief inzetten van je bewustzijn en het laten samensmelten van de geziene en ongeziene wereld zijn jouw tools tot vitaal en jong oud worden!

Alex is vanuit zijn praktijk gespecialiseerd in de wetenschap van verouderingsprocessen en regeneratie, immuun functies, holistische gezondheid en het primo vasculaire systeem. Na jaren van onderzoek en eigen ervaring weet hij hoe en waarom frequentie apparatuur werkt. Hierdoor kan hij helder duiden welke frequentie-apparatuur ons kan ondersteunen om de natuurlijke werking van ons leefsysteem optimaal te activeren. Hierin is de werking van een sterk fungerende en verbeterde intuïtie van groot belang. Dit versnelt namelijk de besluitvormingsprocessen en regeneratie wat respectievelijk weer jouw interne vitale accumulator verhoogt en het leven verlengt. Jong oud worden.

Alex gaat in op:
1. De hersenbloed barrière endotheel en haar rol voor optimale de gezondheid:
2. High jump intuïtie en verbinding met de noosphere:
3. De praktische voordelen van intuïtie

Bovenstaand neemt je mee in de actieve werking van je hersenfuncties en hoe je deze kan verbeteren met behulp van de thetagolven. De frequentie van 4-8 Hz. Het zogenaamde Theta Awakening System. Afgekort als TAS. Het gebruik van theta-golven verbetert niet alleen de cognitieve functies van de hersenen, maar heeft ook een positief effect op de algehele gezondheid en ondersteunt het welzijn op lange termijn. Deze werkwijze kan je onder andere activeren en eigen maken met behulp van de astrale pilgrim ademhalingstechniek. Maar ook met remote viewing. Hij gaat in op de werking van de noosphere en hoe diepere verbindingen ons waarnemend vermogen verbeteren.

Deze praktijken stimuleren de synchronisatie van de bloedcirculatie in belangrijke gebieden van de hersenen, zoals de hippocampus en thalamus en bevordert diepe ontspanning, verbetert het geheugen en de perceptie van informatie.

Alex heeft als natuurkundig therapeut, onderzoeker, wetenschapper en musicus een succesvolle natuurkundige praktijk met patiënten over de hele wereld. Zijn brede achtergrond en kijkt heeft zich ontwikkeld vanuit zijn jeugd, opgroeiend in nauwe relatie met moeder natuur, een moeder als bio-chemicus en grootmoeder als kruidenvrouw.

Ben je toe aan diepe ontspanning, een unieke ervaring of wil je gewoon even opladen?
Op zondag 13 april neemt zangeres Krystl je mee op een bijzondere klankreis in de magische Metaal Kathedraal in Utrecht!

Krystl (https://www.krystl.com/) is een vertrouwd gezicht in de Nederlandse muziekscène, bekroond met een Edison, 3FM Award en Buma Award. Na haar opleidingen in Stembevrijding en SoundHealing ontdekte ze steeds meer de transformerende kracht van stem en muziek.

Met haar warme en liefdevolle energie nodigt ze je uit om de magie van klank zelf te ervaren.

PRAKTISCHE INFORMATIE:
* Datum: Zondag 13 april
* Tijd: 15:00 – 17:00 (inloop vanaf 14:30)
* Zelf mee nemen: (yoga)mat, (hoofd)kussentje + deken(s)
* Tip: Draag comfortabele, extra warme kleding (denk laagjes) & dikke sokken/sloffen want je kunt snel afkoelen als je een tijdje ligt. Ook een oogmasker is aan te raden! 💫

Op dit moment werkt Krystl aan haar eerste Nederlandstalige plaat, geïnspireerd door de handpan.
Haar singles Wandel naar Mezelf en Je Laat Los zijn de eerste singles van ditalbum. Link naar Spotify: https://spoti.fi/4h6ZyLb

Professioneel didgeridoo artiest Lies Beijerinck (DidgeMama.com) & gepassioneerd didgeridoo speler en leraar Jeroen van der Sluis (DidgeJerome.com) organiseren op zondag 1 juni 2025 weer (na het succes van 2023 en 2024) een all-inclusive didgeridoo dag. Een dag waar elk type speler welkom is voor het aanleren of verfijnen van zijn of haar didgeridoo vaardigheden. 

De kans om je een gehele dag onder te laten dompelen in een unieke ruimte (De Dome) en exclusieve setting met maximaal 15 deelnemers. Of je nu een absolute beginner bent of de meest gevorderde didgeridoo speler. Hier kom je verder.

English version below

Voor wie?

• De absolute beginner krijgt de mogelijkheid om vanaf nul alles in één keer goed aan te leren.
• De licht ervaren speler leert verfijnen en doorgroeien.
• De gevorderde speler leert perfectie en spiercontrole. 

Bijdrage

 € 185,00 Inclusief:

• 21% btw
• Parkeren
• Koffie thee water
• Vegetarische lunch (maaltijdsalade en broodjes)
• Gebruik didgeridoo’s (gehele dag eigen materiaal)
• Tickets uitsluitend via Hipsy (zie links bovenaan en onderaan deze pagina)

“Nog nooit heb je zoveel kunnen leren op één dag!”

Het programma

Een eigen didgeridoo is niet vereist. 

Per persoon zijn er twee verschillende didgeridoo’s beschikbaar (Teak hout en een slide didge Didgeribone) die je ook de gehele dag tot je beschikking staan met je eigen naam erop. Ook is er een voor beginners een oefen buis beschikbaar om de basistoon snel aan te leren. Heb je een eigen didgeridoo? Neem hem zeker mee.

Ochtend programma (10.00 – 13.00 uur)

Deel 1: Basis technieken

• Beginners: De basistonen leren spelen op de juiste manier, om in de middag dieper te kunnen gaan.
• Gevorderden: Verfijnen en perfectioneren, zodat meer geavanceerde technieken na de lunch mogelijk zijn.

Deel 2: Circulaire ademhaling

• Beginners: Introductie; hoe werkt het en hoe gebruik je deze ademhaling bij het didgeridoo spelen?
• Gevorderden: Verdieping en verfijning. Veel aandacht voor de tong en juiste buik-ademhaling en gebruik van middenrif.

Lunch (13.00 – 14.00 uur)

Middag programma (14.00 – 17.00 uur)

Beginners krijgen de mogelijkheid om wat langer bezig te zijn met wat er in de morgen is behandeld. Zoals tong-wang technieken, lippen, kaak en adem onderdelen.

Gevorderden gaan in de middag in op de isolaties van verschillen spieren die belangrijk zijn voor het didgeridoo spel. Om dingen apart te laten werken of juist door samenwerking van bepaalde spierengroepen. Waardoor je bijvoorbeeld een dubbele wobble kunt spelen of een inadem tooth.

Bijzonderheden

• Inloop vanaf 9.30 uur (we starten om 10.00 uur)
• Er zijn stoelen aanwezig, maar het kan ook fijn zijn om zittend vanaf de grond te spelen. Heb je een eigen stoeltje of kussentje om goed op de grond te zitten? Neem deze gerust mee.
• Verder is het fijn om je eigen waterfles mee te nemen.
• Een goed humeur en open staan om te leren is alles wat je verder mee hoeft te nemen. Voor de rest wordt gezorgd.
• Na afloop is er eventueel de mogelijkheid zelf een didgeridoo aan te schaffen.

Didgeridoo Learning Day 2024

Promo Didgeridoo Learning Day 2023

English version

Professional didgeridoo artist Lies Beijerinck (DidgeMama.com) and passionate didgeridoo player and teacher Jeroen van der Sluis (DidgeJerome.com) are organizing an all-inclusive didgeridoo day on Sunday, June 2nd. This is a day where every level of didgeridoo player is welcome to learn and refine their skills.

This day-long event is an opportunity to fully immerse yourself in the didgeridoo. In a unique venue (De Dome) and exclusive setting with maximum of 15 participants. Whether you are an absolute beginner or the most advanced player. You’ll come out of the day with new skills and knowledge.

Who is it for?

• Absolute beginners who want to learn everything from scratch.
• Slightly experienced players who want to refine and grow.
• Advanced players who want to perfect their skills and muscle control.

Contribution

€185.00 Including:

• 21% VAT
• Parking
• Coffee, tea, water
• Vegetarian lunch (meal salad and sandwiches)
• Use of didgeridoos (own material available throughout the day)
• Tickets exclusively available via Hipsy (see link at the top and bottom of this page)

“You’ve never been able to learn so much in one day!”

Program

An own didgeridoo is not required.

Two different didgeridoos (Teak wood and a slide didge Didgeribone) are available per person, which are available to you all day with your own name on them. A practice tube is also available for beginners to quickly learn the basic tone. Do you have your own didgeridoo? Definitely bring it with you.

Morning program (10:00 a.m. – 1:00 p.m.)

Part 1: Basic techniques

• Beginners: Learn to play the basic tones correctly to be able to go deeper in the afternoon.
• Advanced: Refining and perfecting to make more advanced techniques possible after lunch.

Part 2: Circular breathing

• Beginners: Introduction; how does it work and how do you use this breathing when playing the didgeridoo?
• Advanced: Deepening and refining. A lot of attention is paid to the tongue and proper abdominal breathing and use of the diaphragm.

Lunch (1:00 p.m. – 2:00 p.m.)

Afternoon program (2:00 p.m. – 5:00 p.m.)

Beginners get the opportunity to spend more time on what was covered in the morning, such as tongue-cheek techniques, lips, jaw, and breathing components.

Advanced players will focus on the isolations of different muscles that are important for didgeridoo playing. This allows you, for example, to play a double wobble or an inhaled tooth by making certain muscle groups work separately or in cooperation.

Special features

• Doors open at 9:30 a.m. (we start at 10:00 a.m.)
• Chairs are available, but it can also be nice to play while sitting on the ground. Do you have your own chair or cushion to sit comfortably on the ground? Feel free to bring it.
• It’s also nice to bring your own water bottle.
• A good mood and openness to learning is all you need to bring. Everything else is provided.
• Afterwards, there is the possibility to purchase a didgeridoo yourself.