GEANNULEERD:  ,Frank Blueka – Love from Ireland

Een wonderschone exploratie naar de liefde, de poëzie van het songschrijven en de mystiek van het Ierse landschap.
—————————————————————————————————————————————————————
In een wereld die in brand staat vraag Frank Blueka zich af: “Waar is de liefde in de harten van de mensen gebleven?”.
Het pad van de liefde. Grillig, met bochten, kuilen en onverwachte paden. Juist dat bezingt rockpoëet-songwriter Frank Blueka in zijn nieuwe voorstelling. Een muzikale, ontroerende en sfeervolle muziekvoorstelling. Een fraaie uitwisseling over de liefde. Frank Blueka spiegelt zijn eigen ervaringen tegen het ruimere perspectief van de wereldlijke chaos. Een muzikale spiegeling doordrenkt met Ierse invloeden. Invloeden die vanaf het begin Frank Blueka’s songschrijven hebben beïnvloed. Songs van collega’s als U2, Luka Bloom, Clannad, The Cranberries, Rory Gallagher en The Dubliners tussen prachtige eigen Frank Blueka- songs door. Een haast filmische setting. Verrassend, spannend en altijd die warme stem, die het publiek raakt en nieuwsgierig maakt…

Nadere Info & theatertrailer: https://www.frankblueka.com/theater

Praktische Informatie:
Datum: Zaterdag 17 mei
Tijd: 20:00u (inloop vanaf 19:30), het is een seated show. Voorstelling met pauze, einde circa 22:00u
Ticketprijs: € 19,50 euro

Kom je ook naar de open MIDDAG van LIGHT TRIBE? Ander aanbod voor wijs onderwijs voor kinderen en ouders in Metaal Kathedraal | inloop vanaf 12:30 | Programma 13:00 – 16:00

Kinderen, neem je ouders mee op reis in de ‘proeverij’ van Light Tribe spel en leer materiaal en ontdek het volledige programma!

ALS IK MET MIJN OGEN KIJK…is dan alles echt zoals het lijkt?

HEEFT WATER GEHEUGEN? Stel je voor dat dat waar is. Wat betekent dat dan?

HOE LAAT JE JE LEIDEN DOOR INTUÏTIE? Wat is dat eigenlijk?

MIJN LICHAAM GENEREERT 13 kWh! Hoe werkt dat dan??

Nieuwsgierig naar ander onderwijs, natuurlijke intelligentie en leren vanuit je eigen superkracht?

WELKOM IN DE WERELD VAN LIGHT TRIBE bij Metaal Kathedraal. Informeer je deze dag o.a over Light Tribe Online: de School voor ouders… Ander onderwijs begint bij jezelf. Toch?

Note: Al ons ander aanbod is vanzelfsprekend alleen maar analoog!

WE STARTEN om 13.00 uur. Inloop vanaf 12.30. Om 15.00 uur is er tijd voor vragen en verkenning.
Waar? Rijksstraatweg 20, 3545 NA, Utrecht

Meld je alsjeblieft aan via deze link: (Weeztix / Hipsy). We weten graag hoeveel mensen en kinderen komen! Tot donderdag 29 mei!

Wil je beter leren luisteren naar je intuïtie en meer vertrouwen op je innerlijke kompas? In deze inspirerende workshop ontdek je hoe je intuïtieve signalen herkent en toepast in je dagelijks leven. Door middel van praktische oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie leer je dieper in contact te komen met je onderbewuste en helderheid te krijgen in de keuzes die je maakt.

Wat kun je verwachten?

✅ Intuïtie als kompas – Leer hoe je intuïtieve signalen herkent en volgt.
✅ Verdieping & inzicht – Ontvang diepere inzichten door te werken met je onderbewuste.
✅ Praktische technieken – Ervaar ademhalingsoefeningen, meditaties en visualisaties voor meer rust en balans.
✅ Innerlijke wijsheid activeren – Gebruik kaarten en andere tools om intuïtieve boodschappen te ontvangen en te integreren.
✅ Interactieve beleving – Geen passieve lezing, maar een workshop vol praktijkervaring en persoonlijke begeleiding.

Voor wie is deze workshop?

Voor iedereen die:
✨ Meer wil vertrouwen op hun intuïtie maar niet altijd weet hoe.
✨ Het onderbewuste wil inzetten om meer helderheid en richting te vinden.
✨ Geïnteresseerd is in praktische spirituele tools voor het dagelijks leven.
Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, deze workshop geeft je direct toepasbare technieken om intuïtie als kompas te gebruiken.

Over Dana Schaferova

Dana Schaferova is coach en trainer in intuïtieve ontwikkeling, stressreductie en persoonlijke groei. Met jarenlange ervaring helpt ze mensen meer helderheid, kracht en zelfinzicht te vinden door hun intuïtieve vermogens en onderbewuste processen te versterken. Ze combineert intuïtieve begeleiding met wetenschappelijk onderbouwde methoden zoals HeartMath om stress te reguleren en emotionele balans te creëren. Ze gelooft dat alle antwoorden al in jezelf aanwezig zijn en begeleidt je in het ontdekken van de tools om deze innerlijke wijsheid naar boven te halen.

Trauma Release Breathwork- & Heartdancing

Op zaterdag 7 juni 2025 openen we de deuren van de Metaal Kathedraal in Utrecht.
Van 12:00 tot 17:00 uur stap je in een veld van adem, beweging en verbinding.
Een veilige bedding waar je mag landen. Waar je gedragen, gezien en gevoeld wordt.

Dit is geen gewone zaterdag.
Dit is een reis naar binnen.
Naar je lijf. Naar jouw waarheid.

We beginnen de dag met Heartdancing.
Je komt in je hart. Je opent. Je viert het leven.
Je danst jezelf los van alles wat vastzat.
Je ont-moet jezelf, en de ander — in echtheid, in ritme, in ruimte.

Vanuit die expressie zakken we dieper.
Trauma Release Breathwork nodigt je uit om te ademen, te voelen en los te laten.
Wat lang verborgen was, krijgt ruimte om te stromen.

Je hoeft het niet alleen te doen.
70 ademcoaches – ja, écht 70 – staan klaar om je te begeleiden in een diepe, veilige ademreis.
1 coach per 3 deelnemers zorgt voor persoonlijke aandacht en geborgenheid.

…Ruimte om jezelf te zijn
…Aanraking waar nodig
…Stilte waar woorden tekortschieten

Een bedding die voelt als thuiskomen.
Zacht. Intiem. Krachtig. Zoals een tribe dat doet.

Voor wie?
Voor jou – als je voelt dat je:
… iets wil loslaten
… weer contact wil met je lijf
… je ruimte wil innemen
… je hart wil openen
… of simpelweg wil voelen dat je leeft

Maar ook als je:
… wil verbinden
… wil genieten
… het leven wil vieren
… het energieveld van een grote groep wil ervaren
… verlangt naar échte, tribale verbinding
… gewoon wil ZIJN

De kaartverkoop is gestart.
 De adem wacht. De dans roept.
 De bedding staat.

Professioneel didgeridoo artiest Lies Beijerinck (DidgeMama.com) & gepassioneerd didgeridoo speler en leraar Jeroen van der Sluis (DidgeJerome.com) organiseren op zondag 15 juni 2025 weer (na het succes van 2023 en 2024) een all-inclusive didgeridoo dag. Een dag waar elk type speler welkom is voor het aanleren of verfijnen van zijn of haar didgeridoo vaardigheden. 

De kans om je een gehele dag onder te laten dompelen in een unieke ruimte (De Dome) en exclusieve setting met maximaal 15 deelnemers. Of je nu een absolute beginner bent of de meest gevorderde didgeridoo speler. Hier kom je verder.

English version below

Voor wie?

• De absolute beginner krijgt de mogelijkheid om vanaf nul alles in één keer goed aan te leren.
• De licht ervaren speler leert verfijnen en doorgroeien.
• De gevorderde speler leert perfectie en spiercontrole. 

Bijdrage

 € 185,00 Inclusief:

• 21% btw
• Parkeren
• Koffie thee water
• Vegetarische lunch (maaltijdsalade en broodjes)
• Gebruik didgeridoo’s (gehele dag eigen materiaal)
• Tickets uitsluitend via Hipsy (zie links bovenaan en onderaan deze pagina)

“Nog nooit heb je zoveel kunnen leren op één dag!”

Het programma

Een eigen didgeridoo is niet vereist. 

Per persoon zijn er twee verschillende didgeridoo’s beschikbaar (Teak hout en een slide didge Didgeribone) die je ook de gehele dag tot je beschikking staan met je eigen naam erop. Ook is er een voor beginners een oefen buis beschikbaar om de basistoon snel aan te leren. Heb je een eigen didgeridoo? Neem hem zeker mee.

Ochtend programma (10.00 – 13.00 uur)

Deel 1: Basis technieken

• Beginners: De basistonen leren spelen op de juiste manier, om in de middag dieper te kunnen gaan.
• Gevorderden: Verfijnen en perfectioneren, zodat meer geavanceerde technieken na de lunch mogelijk zijn.

Deel 2: Circulaire ademhaling

• Beginners: Introductie; hoe werkt het en hoe gebruik je deze ademhaling bij het didgeridoo spelen?
• Gevorderden: Verdieping en verfijning. Veel aandacht voor de tong en juiste buik-ademhaling en gebruik van middenrif.

Lunch (13.00 – 14.00 uur)

Middag programma (14.00 – 17.00 uur)

Beginners krijgen de mogelijkheid om wat langer bezig te zijn met wat er in de morgen is behandeld. Zoals tong-wang technieken, lippen, kaak en adem onderdelen.

Gevorderden gaan in de middag in op de isolaties van verschillen spieren die belangrijk zijn voor het didgeridoo spel. Om dingen apart te laten werken of juist door samenwerking van bepaalde spierengroepen. Waardoor je bijvoorbeeld een dubbele wobble kunt spelen of een inadem tooth.

Bijzonderheden

• Inloop vanaf 9.30 uur (we starten om 10.00 uur)
• Er zijn stoelen aanwezig, maar het kan ook fijn zijn om zittend vanaf de grond te spelen. Heb je een eigen stoeltje of kussentje om goed op de grond te zitten? Neem deze gerust mee.
• Verder is het fijn om je eigen waterfles mee te nemen.
• Een goed humeur en open staan om te leren is alles wat je verder mee hoeft te nemen. Voor de rest wordt gezorgd.
• Na afloop is er eventueel de mogelijkheid zelf een didgeridoo aan te schaffen.

Didgeridoo Learning Day 2024

Promo Didgeridoo Learning Day 2023

English version

Professional didgeridoo artist Lies Beijerinck (DidgeMama.com) and passionate didgeridoo player and teacher Jeroen van der Sluis (DidgeJerome.com) are organizing an all-inclusive didgeridoo day on Sunday, June 15th. This is a day where every level of didgeridoo player is welcome to learn and refine their skills.

This day-long event is an opportunity to fully immerse yourself in the didgeridoo. In a unique venue (De Dome) and exclusive setting with maximum of 15 participants. Whether you are an absolute beginner or the most advanced player. You’ll come out of the day with new skills and knowledge.

Who is it for?

• Absolute beginners who want to learn everything from scratch.
• Slightly experienced players who want to refine and grow.
• Advanced players who want to perfect their skills and muscle control.

Contribution

€185.00 Including:

• 21% VAT
• Parking
• Coffee, tea, water
• Vegetarian lunch (meal salad and sandwiches)
• Use of didgeridoos (own material available throughout the day)
• Tickets exclusively available via Hipsy (see link at the top and bottom of this page)

“You’ve never been able to learn so much in one day!”

Program

An own didgeridoo is not required.

Two different didgeridoos (Teak wood and a slide didge Didgeribone) are available per person, which are available to you all day with your own name on them. A practice tube is also available for beginners to quickly learn the basic tone. Do you have your own didgeridoo? Definitely bring it with you.

Morning program (10:00 a.m. – 1:00 p.m.)

Part 1: Basic techniques

• Beginners: Learn to play the basic tones correctly to be able to go deeper in the afternoon.
• Advanced: Refining and perfecting to make more advanced techniques possible after lunch.

Part 2: Circular breathing

• Beginners: Introduction; how does it work and how do you use this breathing when playing the didgeridoo?
• Advanced: Deepening and refining. A lot of attention is paid to the tongue and proper abdominal breathing and use of the diaphragm.

Lunch (1:00 p.m. – 2:00 p.m.)

Afternoon program (2:00 p.m. – 5:00 p.m.)

Beginners get the opportunity to spend more time on what was covered in the morning, such as tongue-cheek techniques, lips, jaw, and breathing components.

Advanced players will focus on the isolations of different muscles that are important for didgeridoo playing. This allows you, for example, to play a double wobble or an inhaled tooth by making certain muscle groups work separately or in cooperation.

Special features

• Doors open at 9:30 a.m. (we start at 10:00 a.m.)
• Chairs are available, but it can also be nice to play while sitting on the ground. Do you have your own chair or cushion to sit comfortably on the ground? Feel free to bring it.
• It’s also nice to bring your own water bottle.
• A good mood and openness to learning is all you need to bring. Everything else is provided.
• Afterwards, there is the possibility to purchase a didgeridoo yourself.

Geef je over aan de prachtige klanken van piano, handpan en stem voor een diepe ontspanning. ‘Rest in Sound’ is een muzikale reis met zowel geïmproviseerde muziek als de mooiste stukken voor piano. Tijdens het concert word je uitgenodigd om te gaan liggen en het jezelf comfortabel te maken, terwijl je luistert naar de klanken die de betoverende ruimte van de Metaal Kathedraal vullen.

Wij zijn Lieneke en Ayşegül Ivy, een soundhealing duo genaamd NEFES en we zijn super enthousiast om Rest in Sound met jullie te delen. Ayşegül Ivy is een klassieke pianiste en Lieneke bespeelt de handpan, zingt en begeleidt ademsessies.

Het programma van het evenement bestaat uit een openingsmeditatie gevolgd door een akoestisch concert. Tijdens de meditatie doen we rustige ademhalingsoefeningen die je helpen om nog meer in de ervaring te kunnen ontspannen. Je wordt uitgenodigd om mee te doen op een manier die voor jou goed voelt.

Metaal Kathedraal
Metaal Kathedraal is een oude kerk die tegenwoordig dienst doet als unieke ontmoetingsplek voor concerten, workshops en welzijnsevenementen met een grote ecologische tuin. Je bent van harte welkom om de schoonheid van de kathedraal en omgeving te komen ervaren en te genieten van de avondzon.
De piano in de kathedraal is gestemd op 432 Hz, wat een lagere toonhoogte is dan normaal waarbij de geluidsgolven langzamer worden. Dit wordt vaak beschreven als een warmer, zachter of kalmerend geluid. We kijken ernaar uit je te verwelkomen in Metaal Kathedraal, zodat je het zelf kunt ervaren!

*Om je comfortabel te voelen tijdens het concert, neem een yogamat en deken mee.

Let op, de locatie is niet rolstoelvriendelijk. Het event vindt plaats in het Hemelryck en is alleen bereikbaar met een lange trap.

Muziek van Händel en Telemann, geïnspireerd door zomerse dromen en heldhaftige verhalen. Barokorkest, zangeressen en een danseres nemen je mee naar de melodieën en dansen rond Don Quichot en Sancho Panza, Aminta en Fillide. Een concert in de magische Metaal Kathedraal, voor jong en jong van geest.

Speeldatum: zaterdag 21 juni 2025, 20:00, ca. 60’ , geen pauze
Locatie: Metaal Kathedraal (Hemelryck), Rijksstraatweg 20, 3545 NA Utrecht

Kaarten
25 euro
gereduceerd: 15 euro (tot 18 jaar oud en studenten)

Muziek vol verhalen over moed en liefde, avontuur en dromen. Telemann en Händel in speelse stemming, componeren strijkersmuziek vol personages: Don Quichot en Sancho Panza, de herder Aminta en fee Fillide.
Camerata Utricia is gespecialiseerd in historische uitvoeringspraktijk, met een bijzondere focus op het tijdperk van Telemann en Händel. Barokstrijkers en klavecimbel geven de muziek een delicate, genuanceerde klank. De twee zangstemmen voegen daaraan operatische flair en virtuositeit toe. De choreografie is speciaal voor deze voorstelling gemaakt: geworteld in de barok, maar vertaald naar het eigentijdse.
Het programmaboekje, ontworpen door Ellis Tolsma, wijst de weg naar de muziek en de verhalen. Barokorkest Camerata Utricia o.l.v. Sevastianos Motorinos, danseres Rachel Rijsdijk en zangeressen Anna-Julia David en Rita Fernandez interpreteren Telemann en Händel. De magische Hemelryck zaal in Metaal Kathedraal vormt het podium voor een zomernacht vol muziek, zang en dans.

Programma
G. Ph. Telemann, ‘Burlesque de Quixotte’ TWV 55:G10
G.F. Handel, ‘Aminta e Fillide’ HWV 83

met dank aan
-Elise Mathilde fonds
-Carel Nengerman fonds
-BNG Cultuurfonds
-Impulssubsidie Gemeente Utrecht
-het Cultuurfonds, mede dankzij het Georgina Fonds, het Zijfers-de Jong Fonds en het Tjarda Plevier-van Lier Fonds

Voor info en kaartverkoop: https://camerata-utricia.nl/upcoming-event/a-summers-tale/
beeldmateriaal: A Summer’s Tale – Ellis Tolsma
credit ontwerper: Ellis Tolsma

Heb jij ooit het gevoel gehad dat het leven te veel van je vraagt of dat je moeilijk loskomt van je verleden? Désirée nodigt je uit om samen met haar een stap te zetten naar een lichter, leuker én liefdevoller leven.

Na een bewogen levensreis als musicus, (sport)trainer, coach en therapeut, heeft Désirée DEEPFLOW® ontwikkeld – een krachtige methode die de verschillende facetten van haar opgedane kennis en ervaringen samenbrengt. Ze vertelt in de keynote hoe ze tot DEEPFLOW® gekomen is.

DEEPFLOW® is:
• Een onderzoek naar beperkte overtuigingen en het schoonmaken van onverwerkte emoties.
• Vanuit de juiste plek en plaats je onderbewuste positief beïnvloeden zodat je perceptie verandert van schaarste naar overvloed.
• Bewuste creatie vanuit vertrouwen en overgave aan een macht groter dan jijzelf
(universele intelligentie, natuur, kwantumveld, God of zoals jij die macht ervaart).

Deze keynote is het startpunt; het moment waarop alles uit Désirée´s leven samenkomt. Ze laat graag zien hoe DEEPFLOW® jou kan inspireren om het leven volledig te omarmen zodat je er alles uit kunt halen wat erin zit.
Kom en laat je inspireren; ontdek hoe ook jij het leven kunt ervaren vanuit DEEPFLOW®!