Trauma Release Breathwork- & Heartdancing

Op zaterdag 7 juni 2025 openen we de deuren van de Metaal Kathedraal in Utrecht.
Van 12:00 tot 17:00 uur stap je in een veld van adem, beweging en verbinding.
Een veilige bedding waar je mag landen. Waar je gedragen, gezien en gevoeld wordt.

Dit is geen gewone zaterdag.
Dit is een reis naar binnen.
Naar je lijf. Naar jouw waarheid.

We beginnen de dag met Heartdancing.
Je komt in je hart. Je opent. Je viert het leven.
Je danst jezelf los van alles wat vastzat.
Je ont-moet jezelf, en de ander — in echtheid, in ritme, in ruimte.

Vanuit die expressie zakken we dieper.
Trauma Release Breathwork nodigt je uit om te ademen, te voelen en los te laten.
Wat lang verborgen was, krijgt ruimte om te stromen.

Je hoeft het niet alleen te doen.
70 ademcoaches – ja, écht 70 – staan klaar om je te begeleiden in een diepe, veilige ademreis.
1 coach per 3 deelnemers zorgt voor persoonlijke aandacht en geborgenheid.

…Ruimte om jezelf te zijn
…Aanraking waar nodig
…Stilte waar woorden tekortschieten

Een bedding die voelt als thuiskomen.
Zacht. Intiem. Krachtig. Zoals een tribe dat doet.

Voor wie?
Voor jou – als je voelt dat je:
… iets wil loslaten
… weer contact wil met je lijf
… je ruimte wil innemen
… je hart wil openen
… of simpelweg wil voelen dat je leeft

Maar ook als je:
… wil verbinden
… wil genieten
… het leven wil vieren
… het energieveld van een grote groep wil ervaren
… verlangt naar échte, tribale verbinding
… gewoon wil ZIJN

De kaartverkoop is gestart.
 De adem wacht. De dans roept.
 De bedding staat.