Wat wil er in jou ontkiemen?
In deze ervaringssessie nodigt Annemarie je uit om stil te staan bij je innerlijke beweging en de natuurlijke stroom van groei in jezelf. Via een korte meditatie, persoonlijke reflectie en een verbindende oefening ontstaat ruimte om te voelen wat in jou gezien, erkend en tot leven wil komen.
Geïnspireerd door de ritmes van de natuur en het leven zelf, ontdek je hoe vertrouwen, compassie en aanwezigheid je kunnen ondersteunen in tijden van verandering en groei.
Een zachte en diepgaande ervaring waarin je opnieuw verbinding maakt met jezelf, met elkaar, en met dat wat in jou wil ontstaan. De sessie wordt begeleid met klankschalen voor extra verdieping.
nnemarie Swart begeleidt mensen in processen van bewustwording en persoonlijke groei bij ’t Swarte Schaap (www.swarteschaap.nl), een trainingscentrum en retraiteplek in de natuur van Frankrijk.
Ze werkt met aandacht voor lichaam, emotie en bewustzijn, en creëert een veilige omgeving waarin mensen vertragen, voelen en opnieuw contact maken met hun essentie.
Deze sessie is ervaringsgericht en uitnodigend. Deelnemers worden op een zachte manier meegenomen in reflectie en verbinding met zichzelf en anderen.
Twijfel je wel eens bij keuzes? Leer luisteren naar je innerlijke stem! Kom ontdekken, voel en volg je innerlijke wijsheid en je eigen pad – gewoon hier en nu.
In 1 uur ervaar je:
– simpele oefening om je intuïtie te voelen
– korte meditatie die je helderheid geeft
– inzicht in wat jou lichaam een “ja” of “nee” laat voelen
Neem een praktische techniek mee om vaker op je eigen kompas te varen.
| Achtergrond info: | Dana Schaferova is coach en trainer op het gebied van intuïtieve ontwikkeling, stressreductie en persoonlijke groei. Zij begeleidt mensen in het (her)vinden van innerlijke rust, helderheid en balans door intuïtieve begeleiding. |
Welkom in de wereld van LIGHT TRIBE!
Je lichaam is superslim, maar hoe luister en kijk je naar de antwoorden? Effe intunen natuurlijk! Huh? Wat is dat?
Volg het pad, loop langs de labs en verzamel op tijd achter in de tuin, op het open veld
Bij deze rondleiding vertelt de Explicateur -in slipjas en met hoge hoed- wat Metaal Kathedraal is, waar Metaal Kathedraal voor staat. Zodat jij je al snel thuis zult voelen in de prachtige Metaal Kathedraal.
De Explicateur vraagt voor een langere rondleiding een vergoeding.
(Een explicateur was iemand die in het tijdperk van de stomme film in de bioscoop de vertoonde beelden voorzag van commentaar en geluidseffecten. Explicateurs waren in de gloriedagen van de stomme film (1900-1930) evenzeer sterren als de acteurs op het doek, publiek kwam soms net zo goed op de explicateur af als op de vertoonde film.)
KAN IK MET WATER PRATEN? EN PRAAT WATER DAN TERUG? Huh?
Stel je voor dat dat waar is. Wat betekent dat dan? Zelf ervaren is echt weten!
Volg het pad, loop langs de labs en verzamel op tijd achter in de tuin, op het open veld
Tijdens deze interactieve workshop van De Blauwdruk Academie ontdek je meer over jouw natuurlijke talenten en uitdagingen. Human Design is een tool voor bewustzijn om jezelf op energetisch niveau te leren kennen en om authentieke keuzes te maken. We werken met speelse, praktische oefeningen, vanuit verschillende thema’s. Ook vertellen we iets meer over de verschillende rollen die mensen hebben. Iedereen ontvangt een exemplaar van de eigen blauwdruk.
Barbara Le Noble en Karin Marjolein zijn founders van Human D.zine en De Blauwdruk Academie. Barbara is daarnaast auteur/journalist en Karin is werkzaam als yogadocent en coach.
Ervaar een intiem, akoestisch concert waarin Nikos en Victor (op de vleugel) hun zachte, folky en dromerige Wanderer liederen ten gehore zullen brengen. Voel het vuur van de lente in je hart, adem diep en kom helemaal tot jezelf.
Sinds 2014 brengen Nikos Frangiskatos en Victor Driest, het duo achter The Wanderer, hun zielsliederen tot leven op intieme en inspirerende locaties door de Lage Landen. Hun muziek is zacht, folky en dromerig van karakter en nodigt luisteraars uit op een innerlijke reis.
De kracht van hun muziek zit in de eenvoud en de ruimte tussen de noten, waardoor elk lied een echo wordt van persoonlijke beleving en introspectie, vertrouwen en rust. In hun optredens, van kerken en tempels tot yogascholen en theaters, creëren zij een meditatieve sfeer waarin je stil kunt worden, het stuur mag overdragen, mag voelen, mag zijn en ademen.
The Wanderer bracht hun eerste album uit in 2018 en inmiddels volgden al vele andere albums. Hun repertoire resoneert met thema’s van ontmoeting, bewustzijn en innerlijke groei. Muziek die je niet alleen hoort, maar ook voelt.
Let op: dit concert vindt plaats op de eerste verdieping en is alleen per trap te bereiken.
Zaadbollen maken – voel de lente in je handen!
Bijen en andere bestuivers hebben soms moeite voedsel te vinden. Terwijl ze heel belangrijk zijn voor ons voedsel! We gaan ze een handje helpen door smulhoekjes te maken op plekken waar dat nodig is. De zaadbommen neem je mee naar huis. Zoek een mooi plekje om ze neer te gooien. Vlinders, hommels en bijen zullen je dankbaar zijn!
Er wordt gewerkt met biologisch zaad, omdat daar geen gifresiduen inzitten die schadelijk zijn voor insecten. De zaden zijn voor akkerbloemen. Inheemse bloemen, omdat de bestuivers die herkennen en in de bloem bij de nectar kunnen komen.
| Chantal geeft op scholen en bso’s workshops in moestuinieren, koken en natuur. Op haar website www.moestuinierenkinderen.nl kun je moestuinlessen voor volwassenen, kinderactiviteiten, biologische zaden en bloembollen, boeken en handige, mooie moestuinspulletjes vinden. |
Awareness Through the Body uit Auroville, 2 dagen lang in Nederland bij Metaal Kathedraal! Beleef de spirit van onderwijs vanuit de internationale community Auroville, Zuid India! Op donderdag 14 mei en vrijdag 15 mei 2026 een krachtig programma bij Metaal Kathedraal met gastdocent Amir Azoulay en Karin van der Plas.
Wil jij kinderen in het onderwijs lichaamsbewustzijn leren behouden, ontwikkelen en meegeven? Kom dan een 2 dagen lang de kracht van lichaamsbewustzijn en spel ervaren met de beproefde methode van ATB. Op verzoek van velen komt Amir Azoulay dit jaar weer deze unieke training geven in Nederland samen met ATB expert Karin van der Plas. Dompel je onder in deze effectieve werkmethode voor ouders en docenten! Voor meer informatie over ATB, kijk dan op https://www.awarenessthroughthebody.nl/
Wat biedt deze meerdaagse training? – Lichaamsgevoelde ervaring van zowel dynamische als verstillende tools waarmee je er direct mee aan de slag kan – Een handout met achtergrondinformatie over ATB & duidelijke beschrijving van alle oefeningen (engelstalig) – Een certificaat (eventueel bij meerdere beroepsverenigingen geaccepteerd).
Praktisch
Data: Donderdag 14 mei en vrijdag 15 mei (Hemelvaart)
Tijd: De dagen duren van 09:30 tot 17:00
Adres: Rijksstraatweg 20, 3545NA, Utrecht
Kosten: €280,00 (inclusief plantaardige lunch op beide dagen)
Voertaal: Engels (vertaling in Nederlands deels mogelijk)
