Meditatieve stressreductie & spelavonden met Awareness Throught the body

18/11/2024 tussen 19.30 - 22.00 uur | Metaal Kathedraal

Avondsessies van meditatieve stressreductie & spel-avonden

Deze serie is een aanbod om kennis te maken met de geweldige beproefde speltechniek, afgekort met ATB, om te leren ontspannen, je zintuigen te activeren en je lichaamsbewustzijn actief te trainen. In 2,5 uur kom je op spelenderwijs terug bij jezelf, in contact met je binnenwereld in de buitenwereld.

18 november 19:30 – 22:00

Wat kan je verwachten?

Wil jij kinderen (& jezelf!) lichaamsbewustzijn leren behouden, ontwikkelen en meegeven? Stress laten verdwijnen als sneeuw voor de zon?

Ontdek hoe het is om zintuigelijk en spelenderwijs lichaamsbewustzijn eigen maken! Karin van der Plas laat je de wondere wereld in jezelf ontdekken vanuit spel en ontspanning zodat je ATB en de weldaad van jezelf ZIJN spelenderwijs kan blijven (her)ontdekken!

Awareness through the body is speels, verstillend en ook dynamisch. Het nodigt jong en oud(er) uit je bewustzijn, je
vermogen voor aandacht, concentratie en ontspanning te vergroten en (weer) eigen te maken.

Wil je deze techniek leren eigen maken?

Kom dan naar de body Awareness avonden begeleid door expert Karin van der Plas.

Karin werkt inmiddels al jaren samen met de ontwikkelaars van Awareness Trough the Body in India. Zij biedt een enorm rijk en beproefd trainingsprogramma aan dat in meer dan 30 jaar tijd ontwikkeld is in samenwerking met kinderen. Een beproefde techniek en handvat voor begeleiders van kinderen.

En vanuit deze rijkdom is het daarom ook zo geschikt voor andere beroepsgebieden waar ontspanning de weg is om je leven weer vorm te geven.

Deze avonden laten je de overvloed en rijkdom zelf ervaren via je eigen lijf.

Een taster om te ervaren wat dit voor je kan betekenen en of je in het voorjaar 2025 ervoor wil kiezen de training te volgen van de ontwikkelaars van ATB.

Zij komen dan speciaal uit India naar Nederland om deze trainingen te geven.

Deze doeltreffende werkwijze kan je inzetten voor je eigen ontwikkeling en binnen het werk met kinderen of volwassenen en is speciaal voor onder andere onderwijzers, docenten, trainers, coaches, (trauma) therapeuten, yoga en mindfulness trainers.

Waarom dit aanbod in Metaal Kathedraal?

Missie Metaal Kathedraal: Als kinderen zijn kunnen we als samenleving heel worden!

Metaal Kathedraal investeert al haar inkomsten in het ontwikkelen van een rijke humuslaag voor en door de komende generatie. In samenwerking met kinderen ontwikkelen we curriculum met en voor de komende generatie, om onze natuurlijke en energetische leefomgeving weer integraal eigen te maken en te houden. Hierin werken we ook samen met de Body Awareness techniek van ATB. Een ervaring die we enthousiast delen omdat het zo geweldig is hiermee te werken. En een goede reden om de medemens die in wat voor vorm dan ook kinderen begeleid, dit een rijke interactieve programma vol handvatten ook aan te bieden en er zelf ook mee aan de slag te gaan!

Probeer zelf: vier avonden op het terrein van Metaal Kathedraal! Kom je verwonderen over Awarenss through the body én de locatie!

TICKETS

19/06/2025

Rest in Sound - Een muzikale reis

21/06/2025

Internationale ATB Training

21/06/2025

A Summer´s Tale - Voorstelling door Camerata Utricia

22/06/2025

Keynote Deepflow door Désirée Vergers

26/06/2025

Mandira klankreis met gong en klankschalen

28/06/2025

Soundhealing concert The Wanderer (Uitverkocht)

Doneer

Word deelgenoot

Bouw mee aan ons regeneratieve gezondheids- en kenniscentrum. Een werkplek van en voor de jongste generaties. Bouw mee aan onze labs die fungeren als werk- en leerplekken voor alle leeftijden. Bouw mee aan een laagdrempelig kennisplatform met hoogwaardige expertise om een regeneratieve beweging te versterken!

Draagt u bij? Doneer hier

Openingstijden

TisMis met een MISsie

SAMEN BOUWEN AAN EEN ZELFHERSTELLENDE SAMENLEVING

Ons cultureel, educatief en participatief programma vindt vanaf 2021 verspreid plaats en niet meer op een vaste zondag van de maand. We zijn op zoek naar filantropen en geldstromen die ons maatschappelijke missie en werk ondersteunen in onderzoek, ontwikkeling van educatief programma en programmering. Zo kan Metaal Kathedraal interactief programma aan blijven bieden om samen met u te bouwen aan een zelfherstellende samenleving. Sinds 10 jaar maken we in samenwerking met wetenschappers, ontwerpers, kunstenaars en burgers onze groene gezonde toekomst ervaarbaar vanuit onze living labs en circulaire proeftuin. Bekijk hier het programma. Wil je op de hoogte blijven, schrijf je in voor onze mailing. Wil je ons financieel ondersteunen? Maak dan graag een afspraak met directeur Maureen Baas.

Stop sleepwalking into YOUR future!

CIRCULAIRE PROEFTUIN & HET GEHEUGEN METAAL KATHEDRAAL

Maandag t/m vrijdag van 09.00 – 17.00 uur. Bekijk hier de plattegrond van de proeftuin.

Info

INFO

Metaal Kathedraal
Rijksstraatweg 20
3545 NA Utrecht

Telefoon 030-2374060 hallo@metaalkathedraal.nl

Sluit je aan op Telegram