Stilcoaching


Met Sharmila Tuithof

Als moeder wil je toch maar één ding? Wat meer tijd voor jezelf! Hollen en druk zijn is zo ongeveer de nieuwe standaard in het leven van een moeder. Tijd voor jezelf schiet er het snelst bij in. De tijd gaat vaak naar anderen of naar zaken waar je liever minder tijd aan had willen besteden. Maar ja, zo gaat het en doorbreek dat patroon maar eens. Makkelijker gezegd dan gedaan.

Daarom is het de hoogste tijd om te stoppen met hollen en een dag stil te staan. Stilstaan bij wie jij bent, bij wat jij wilt, bij wat het leven voor jou betekent en bij waar er nog ruimte is voor ontwikkeling of verbetering.

Tijdens deze dag sta je stil bij jouw leven. Waar sta je nu en waar wil je naartoe? Het is een dag vol interactie en inspiratie. Soms wat confronterend, maar altijd op een liefdevolle manier. Je zet direct de eerste stap vooruit naar een leven waarin jij weer gaat stralen. Je wordt niet meer geleefd, je leeft jouw leven!

  • Een dag waarin JIJ centraal staat

  • Interactieve opdrachten en oefeningen

  • Stilte oefening voor verbinding met jezelf

  • Een praktisch stappenplan aan de hand van het 4S-model

  • Een reden om vaker stil te staan

  • Een spiegelsessie, liefdevol confronterend

  • Een heerlijke lunch in een inspirerende omgeving

  • Een dag die nog lang nawerkt