EHBO Kruiden: Ontspanning
02/08/2020 tussen 14.00 - 16.00 uur | Metaal Kathedraal
Tickets
Anderhalve metersessie met Heddy Veltkamp
Angst, spanning en stress helpt ons alert te blijven en bewust te zijn van wat er om ons heen gebeurt. Maar langdurige angst, spanning en stress tasten je immuunsysteem aan, maakt je minder weerbaar waardoor ziekte sneller kan toeslaan. Hoogste tijd, vooral nu, om te (leren) ontspannen. Dit kan natuurlijk in de natuur maar ook met de natuur! In deze workshop duiken we in de kalmerende kruiden. We maken er thee van, tincturen, maar ook een heerlijk gezichtsmasker of aardend voetenbad, zodat je in roerige tijden je hoofd even ‘uit’ kan zetten. Kom! Neem het heft in eigen hand en ontspan!
